16. Sống Tình Thức

SỐNG TỈNH THỨC

  •  
    Chi Tran
    SỐNG TỈNH THỨC TRƯỚC ĐẠI DỊCH

     
     
     
     
    Ảnh cùng dòng


    LẮNG NGHE SỰ THINH LẶNG TRONG NHỮNG NGÀY GIÃN CÁCH

     

    Chúng ta có thể gặp được Thiên Chúa trong cầu nguyện. Nếu ngày thường không có nhiều giờ để tâm đến Chúa, thì ở nhà lúc này lại là cơ hội để nối kết lại với Chúa. 

     

    “Thưa thầy, làm sao con chứng nghiệm được rằng con với vạn vật là một?” Minh Sư đáp: “Bằng cách lắng nghe.” “Và con phải lắng nghe như thế nào?”

    “Con hãy lắng tai để nghe ngóng mỗi lời thì thầm của vũ trụ. Khi con nghe thấy chính tiếng nói của con thì con hãy thôi nghe.”

     

    Trò chuyện thiêng liêng:

    Trước khi dịch bệnh, mọi lãnh vực đều đang phát triển, người người mơ về một thế giới tốt đẹp hơn. Ròng rã gần hai năm dịch bệnh, cả thế giới vỡ mộng. Mọi thứ đảo lộn bởi một con virus cực nhỏ. Có lẽ lúc này ai cũng có câu trả lời cho riêng mình là: con người có liên hệ cực kỳ mật thiết với nhau. Nhìn vào đường truyền lây lan theo cấp số nhân từ người sang người, chúng ta nhận thấy con người có tương quan xã hội. Nói cách khác, chúng ta cần đến nhau để chống lại con virus này. Một cá nhân, gia đình, một đất nước cũng không thể chống dịch nhanh chóng, nhưng là cả thế giới.

     

    Lúc đang giãn cách xã hội, chúng ta nghe lại câu chuyện trên đây của cha Anthony de Mello. Đành rằng mỗi người là một cá thể độc lập và vô giá trước mặt Thiên Chúa, nhưng mỗi người không thể sống tách rời với vũ trụ. Chúng ta cần không khí, cần thức ăn, nước uống và môi trường sống lành mạnh. Vạn vật vũ trụ từ thuở tạo thiên lập địa, Thiên Chúa đặt trong đó sự hài hòa. Tiếc là vì lý do nào đó, con người đã, đang làm tổn thương ngôi nhà chung của chúng ta. Phải chăng đó cũng là lý do nảy sinh con virus Corona khủng khiếp này? Chúng ta không cần truy tìm nguồn gốc của virus. Thay vào đó, cùng lắng nghe điều gì đang diễn ra trong môi trường sống hiện nay.

     

    Nhịp sống Sài Gòn (Hà Nội cũng thế) lúc này thay đổi hoàn toàn. Đường xá vắng người, cửa đóng then cài, phố phường chỉ còn xe cứu thương ngược xuôi. Bệnh viện mỗi lúc một đông người, khu cách ly cũng tăng, số người F0, F1 cũng lan rộng. Thử tưởng tượng đứng trước nhà thờ Đức Bà Sài Gòn lúc này, tôi nghe được thứ âm thanh gì? Ngước lên tượng Đức Mẹ Hòa Bình trước quảng trường, tôi có nghe được lời thì thầm của thành phố phồn vinh ngày nào? Thử rảo bộ vài con đường phong tỏa, tôi thấy những gì? Dừng lại bên công viên, còn đâu cảnh người người thể dục, buôn thúng bán bưng, người người xuôi ngược. Thành phố Sài Gòn đang ngủ, một giấc ngủ trong đói khát, lo lắng và hồi hộp.

     

    Đã có lúc người ta sợ thinh lặng. Nhất là người trẻ, thinh lặng là chỗ chúng ta phải đối diện với chính mình, với vạn vật và với Thiên Chúa. Những nhà tâm lý, giáo dục đã cảnh báo về một cuộc sống vội vàng, bạo phát, bạo tàn. Vì Covid-19, người người phải thu mình vào khung cảnh gia đình. Thiết tưởng đây là thời gian vàng để mỗi người thử lắng nghe lòng mình. Chúa đang muốn nói gì với con trong lúc này? Thử để lòng mình lắng xuống, một mình với Thiên Chúa, với bối cảnh trầm lắng hiện nay, chắc lúc đó: “Con nghe thấy chính tiếng nói của con.”

     

    Theo truyền thống tu đức, lắng nghe thường là hoạt động của con tim, tâm hồn. Khi đôi tai thanh thản với âm thanh vắng lặng ở bên ngoài, cũng là lúc âm thanh trong tâm hồn lên tiếng. Đó là chỗ của Chúa Thánh Thần hoạt động. Ước sao mỗi người quý trọng thời khắc thánh thiêng này với hai lý do:

     

    1/ Về mặt tâm lý, chúng ta được thanh thản, thoải mái với tâm hồn bình an. Không để cho chuyện đời vây bủa. Tạm gác lại những lo lắng cơm áo gạo tiền, tâm lý tự nhiên cảm thấy khoan khoái, thong dong và nhẹ nhàng. Từ đó, thể lý cũng được dịp nghỉ ngơi và lấy lại sức. An nhiên tự tại để tạo trạng thái tâm hồn tĩng lặng và vô ưu; đóng bớt những thông tin gây hoang mang, buồn phiền, buông bỏ trước những lắng lo về tương lai. Dĩ nhiên mình phải lo khi kinh tế đang xuống, gia đình bị khó khăn, nhưng bạn lo sầu thì chưa chắc giải quyết được gì hoặc cũng không làm cho người thân hết bệnh…Ngược lại bạn cần bình tâm để thanh thản và tu dưỡng tâm thân, thư thái thay vì ám ảnh trước những cảnh rắc rối quanh mình.

     

    2/ Về mặt thiêng liêng, chúng ta có thể gặp được Thiên Chúa trong cầu nguyện. Nếu ngày thường không có nhiều giờ để tâm đến Chúa, thì ở nhà lúc này lại là cơ hội để nối kết lại với Chúa. Có khi không cần nói với ai về ước mong gặp gỡ Chúa, nhưng sau khi thinh lặng với Chúa, bạn sẽ tương quan với người khác bằng rất nhiều tình yêu. Lúc này, ngôi nhà của bạn sẽ có Chúa đồng hành, sẽ được nguồn an ủi thiêng liêng mà chỉ có Thiên Chúa ban tặng. 1. Xác định bậc thang giá trị trong đời/ quay lại với những điều cốt yếu. 2. Khám phá ra những điều thú vị trong người khác, bản thân (hoạt động nghệ thuật, dành giờ cho những sở thích lành mạnh), cuộc sống,…mà trước giờ mình bận rộn quá nên quên lãng hoặc chưa làm được.

     

    Với hai hoa trái của thinh lặng trên đây, bạn và gia đình sẽ vượt qua lần giãn cách này với nhiều bình an. Xin đừng sợ thinh lặng, vì trong gia đình, có lúc chuyện trò, vui chơi, ăn uống nghỉ ngơi, thì cũng cần khoảng lặng trong ngày sống. Thinh lặng không phải là ngủ li bì, nhưng là tỉnh thức trong tĩnh lặng với mình và với Chúa. Thiên Chúa của chúng ta ‘không bao giờ ngủ’, bởi “Đấng gìn giữ Ít-ra-en, lẽ nào chợp mắt ngủ quên cho đành!” (Tv 121,4).

      Nhờ đó cuộc sống mới quân bình, như lời Mẹ Tê-rê-xa Can-cút-ta chia sẻ: “Hoa trái của thinh lặng là cầu nguyện, hoa trái của cầu nguyện là niềm tin, hoa trái của niềm tin là tình yêu, hoa trái của tình yêu là phục vụ, hoa trái của phục vụ là bình an.” Chúng ta cần bình an và sức khỏe lúc này.

     

    Giuse Phạm Đình Ngọc SJ

     
     

SỐNG TỈNH THỨC -

  •  
    Chi Tran
    SỐNG TỈNH THỨC CẦU NGUYỆN: "HÃY NHÌN VÀO BÊN TRONG"

     
     
     
    Ảnh cùng dòng


    ĐÂY LÀ THỜI GIAN ĐỂ LÀM PHONG PHÚ TÂM HỒN

     

    Hãy xem ngôi nhà của bạn là một “tịnh xá, một thánh đường thu nhỏ”. Nơi đó Thiên Chúa mời gọi mỗi người tự do sáng tạo, cùng nhau bồi đắp tình thương và sự sống. 

     

    Đệ tử thỉnh cầu một lời minh triết. Minh sư đáp: “Con hãy ngồi trong tịnh xá của con và tịnh xá của con sẽ dạy con sự minh triết.” “Nhưng con không có tịnh xá. Con không phải là một đan sĩ.” “Dĩ nhiên con có một tịnh xá. Hãy nhìn vào bên trong.”

     

    Trò chuyện thiêng liêng:

    Ai cũng biết con người được cấu thành bởi thể xác và tâm hồn, tuy hai nhưng là một và có liên hệ mật thiết với nhau. Thể xác khỏe mạnh giúp tinh thần sảng khoái và ngược lại. Hoặc nói như thánh Têrêsa Avila: “Hãy làm điều gì tốt cho xác bạn, để hồn bạn được vui vẻ ở trong xác.” Do đó trong thời gian chống dịch, làm sao để mình và người thân không mắc phải virus là ưu tiên hàng đầu. Bảo vệ chính mình, người thân và cộng đồng là điều cần thiết mà ai ai cũng được mời gọi chung tay. Tuy nhiên, ở bài này chúng ta bàn đến lãnh vực tâm hồn, đời sống tinh thần: làm sao để có được một tâm hồn khỏe mạnh?

     

    Đã từ lâu người ta bàn đến khía cạnh tâm hồn của con người. Thú vị là từ tâm hồn bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp cổ đại: (ψυχή-psykhḗ), có nghĩa là “hơi thở”. Trong đó bao gồm các khả năng tinh thần hay tâm hồn (spiritus) của một sinh vật: lý trí, tính cách, cảm giác, ý thức, trí nhớ, nhận thức, suy nghĩ, v.v. Ở đây chúng ta tạm không liên hệ đến linh hồn theo cách hiểu của Công giáo. Chúng ta phân biệt tâm hồn là gắn liền với thân thể sống lúc này. Sau khi chết, dĩ nhiên những đặc tính của tâm hồn vừa nêu trên cũng chấm dứt. Ngược lại, linh hồn (pneuma) thì bất tử.

     

    Câu chuyện trên đây của cha Anthony de Mello có thể dẫn ta vào trường học của tâm hồn: “Hãy nhìn vào bên trong.” Khi ước mong bước vào môi trường này, bạn và tôi sẽ có nhiều cách thế để làm cho tâm hồn mình thêm phong phú:

     

    -1. Về phần lý trí, nhận thức và suy tư: Trong đại dịch, thật tốt để tìm đọc những cuốn sách hay, xem những thước phim bổ ích và bàn luận những chủ đề mà mình quan tâm. Chúng ta cũng có thể học hỏi thêm những kiến thức bổ ích cho công việc mà mình đã, đang và sẽ theo đuổi. Lúc này là thời gian để trao dồi cho bộ não được hoạt động một cách hệ thống và nhanh nhạy hơn. Đừng để đầu óc, tâm hồn ra u mê.

     

    -2. Về phần tâm tư tình cảm: Khi ở nhà thật tốt để cùng nhau nấu ăn, vui đùa và hài hước để làm cho cuộc sống bớt phần căng thẳng. Lắng nghe những rung động của tâm hồn mình và người khác. Nơi đó, bạn sẽ cảm nhận được một sự nhẹ nhàng, lâng lâng đến khó tả! Hoặc có thể nghe bản nhạc mình yêu thích, ngắm một bông hoa đang khoe sắc giữa bối cảnh xã hội bị phong tỏa. Hoặc nhìn bình minh để cùng bước vào một ngày mới với nhiều năng lượng. Một đêm sáng trăng nào đó, hãy ngắm sao trời, vũ trụ để đưa tâm hồn mình hòa với thiên nhiên vạn vật. Còn nhiều điều khác nữa mà bạn có thể tự sáng kiến cho tâm hồn mình được thức ăn bổ ích.

     

    -3. Về đời sống thiêng liêng: Khi nhìn vào bên trong là lúc bạn có cơ hội cầu nguyện. Gặp gỡ Thiên Chúa để được nghỉ ngơi và tâm hồn bạn được bồi dưỡng. Cầu nguyện là gặp Thiên Chúa trong thinh lặng, nơi “tịnh xá lòng bạn”. May mắn cho những ai có niềm tin tôn giáo lúc này. Họ có thể để lòng mình lắng đọng bên vị Thượng Đế mà họ đang tôn thờ. Là người Công giáo, chúng ta có Thiên Chúa, có Đức Giêsu giàu lòng thương xót và quyền năng để giúp mỗi người được sống bình an, hạnh phúc. Hạnh phúc thiên đàng có thể được Thiên Chúa ban cho chúng ta ngay trong đời sống tâm hồn mình. Theo ngôn ngữ nhà đạo, chúng ta gọi đó là những an ủi thiêng liêng, cảm nhận Thiên Chúa đang yêu thương mình vô ngần. Kinh nghiệm thiêng liêng này sẽ tưới vào tâm hồn bạn nguồn sống dồi dào. Không ai nhận thay cho bạn được; nếu muốn có kinh nghiệm này, chính bạn và tôi phải thực hành.

     

    Với ba khía cạnh trên đây, hy vọng bạn cùng gia đình biết bồi đắp cho nhau để cuộc sống thêm tình người, tình bạn và tình yêu gia đình. Một tâm hồn đẹp luôn hấp dẫn người khác và tạo nên bình an cho chính mình. Chú ý là bước đầu sẽ gặp vài hoặc nhiều khó khăn để chăm sóc cho tâm hồn. Nhưng vì đây là thời cơ tốt để ta tập luyện với chính mình và cùng với nhau, hy vọng ai cũng được hoa thơm trái ngọt. Điều quan trọng đó là bắt đầu một cách quyết tâm, trước là từ phía mình.

     

    Hãy xem ngôi nhà của bạn là một “tịnh xá, một thánh đường thu nhỏ”. Nơi đó Thiên Chúa mời gọi mỗi người tự do sáng tạo, cùng nhau bồi đắp tình thương và sự sống. Hoặc nói như Đức Giáo Hoàng nhắn với người trẻ: “Sự phát triển tâm linh của các con được thể hiện trên hết trong tình bác ái huynh đệ, đại lượng và từ tâm. Xin Chúa cho tình thương của anh em đối với nhau và đối với mọi người ngày càng thêm đậm đà thắm thiết, cũng như tình thương của chúng tôi đối với anh em vậy (1 Tx 3,2). Cầu mong các con sẽ sống mỗi ngày một nhiều hơn “sự xuất thần” này của việc ra khỏi chính mình để tìm kiếm điều tốt đẹp cho những người khác, thậm chí đến mức hy sinh mạng sống mình.[1] Tôi tin rằng sau thời gian cầu nguyện và lắng đọng tâm hồn, bạn cũng biết làm cho ngôi nhà của mình dễ thương hơn, vui vẻ và hạnh phúc hơn.

     

    Lạy Chúa Giêsu, lúc này nhiều người chúng con đang lo lắng về dịch bệnh. Nhất là những gia đình có người bị nhiễm hoặc đã qua đời vì virus, sầu buồn càng tăng gấp bội. Dẫu sao lúc này và ở đây, xin Chúa cùng với con đi vào tâm hồn con. Nơi đó Chúa muốn con làm gì? Vâng con đang lắng nghe đây! Chỉ xin Chúa ban lòng mến và ân sủng, để chúng con cùng giúp nhau qua những ngày gian khó. Amen.

     

    Giuse Phạm Đình Ngọc SJ

    [1] Tông Huấn Chúa Kitô Sống số 163

     
     

BÁNH SỰ SỐNG - RƯỚC LỄ THIÊNG LIÊNG

  •  
    Chi Tran

     
     


    SONG LE BỞI VÌ BÂY GIỜ...

     

    Tuy không thể lãnh nhận bí tích Thánh Thể cách thể lý nhưng chúng ta vẫn có thể lãnh nhận dồi dào ơn phúc từ bí tích này khi thực hành một truyền thống từ lâu đời trong Giáo hội, đó là rước lễ thiêng liêng.

     

    Tình trạng bùng phát phi mã của đại dịch Covid-19 hiện nay khiến cho những hạn chế xã hội ngày càng siết chặt, các sinh hoạt tôn giáo chưa biết đến bao giờ mới có thể trở lại bình thường, đời sống đạo của người công giáo Việt Nam phải giảm thiểu đến mức tối đa trong các sinh hoạt đạo đức.


    Các thánh lễ, chầu Thánh Thể, lần chuỗi Mân Côi và các hình thức đạo đức trực tuyến khác đang được cổ võ. Có một điều khiến nhiều người công giáo cảm thấy bị thử thách và thiệt thòi đó là không thể thực sự lãnh nhận “bí tích Thánh Thể là nguồn mạch và chóp đỉnh của toàn thể đời sống Kitô giáo” (GLHTCG 1324).


    Trong hoàn cảnh các thánh lễ công cộng bị đình chỉ, để khuyến khích các tín hữu rước lễ thiêng liêng khi tham dự thánh lễ trực tuyến, Đức thánh cha Phanxicô nói: “Kết hiệp với Chúa Kitô, chúng ta không bao giờ đơn độc, mà thay vào đó là làm nên một thân thể có Người là Đầu. Đó là sự kết hợp được dưỡng nuôi bằng lời cầu nguyện cũng như bằng việc rước lễ thiêng liêng, một việc được khuyến khích khi không thể lãnh nhận bí tích.”[1]
    Như vậy, tuy không thể lãnh nhận bí tích Thánh Thể cách thể lý nhưng chúng ta vẫn có thể lãnh nhận dồi dào ơn phúc từ bí tích này khi thực hành một truyền thống từ lâu đời trong Giáo hội, đó là rước lễ thiêng liêng.[2]


    Theo thánh Tôma Aquinô, hiệu quả của bí tích có thể bảo đảm cho những người lãnh nhận bằng ước muốn khi không thể lãnh nhận bằng thực tế. Vì vậy, cũng như một số người được rửa tội với phép rửa bằng ước muốn trước khi được rửa tội bằng nước, thì một số người cũng rước lễ thiêng liêng trước khi có thể lãnh nhận cách bí tích.


    Điều này xảy ra theo hai cách. Trước hết, từ ước muốn lãnh nhận chính bí tích, và do đó họ được cho là đã được rửa tội, và việc rước lễ cách thiêng liêng, chứ không phải cách bí tích, những người ấy mong muốn lãnh nhận các bí tích này. Thứ đến, qua hình bóng, như thánh Tông đồ nói rằng các tổ phụ xưa đã “chịu phép rửa dưới đám mây và trong lòng biển” và “họ cùng ăn một thức ăn thiêng liêng, cùng uống một thức uống thiêng liêng” (x. 1 Cr 10,2-3). Tuy vậy, việc hiệp lễ cách bí tích không phải là vô ích, bởi vì việc lãnh nhận bí tích cách hiện thực thì đem lại hiệu quả của bí tích cách trọn vẹn hơn là lãnh nhận bằng lòng muốn.[3]


    Vậy, việc rước lễ thiêng liêng không thay thế cho thánh lễ, nhưng có thể thông chia một phần mạnh mẽ những hiệu quả của việc lãnh nhận bí tích. Điều này cũng có nghĩa là hoa trái cụ thể của việc rước lễ thiêng liêng cách đơn thuần thì cũng cùng một cách như việc hiệp lễ cách bí tích mà trên hết là sự tăng trưởng trong đức ái, sự hiệp nhất sâu xa hơn trong Giáo hội và ơn tha thứ các tội nhẹ.
    Việc rước lễ thiêng liêng có thể thực hiện bất cứ lúc nào: khi một người tham dự thánh lễ nhưng đình hoãn việc rước lễ vì tội trọng chưa được xưng, hay khi dự lễ trực tuyến, hoặc khi một người không thể dự lễ dưới bất kỳ hình thức nào, hay ngay cả trong các việc sùng kính khác.


    Trong quyển 7 Bí mật về bí tích Thánh Thể,[4] tác giả Vinny Flynn viết rằng “Thánh Phanxicô de Sales quyết tâm rước lễ thiêng liêng ít nhất mười lăm phút một lần để có thể kết hiệp tất cả các sự kiện trong ngày với việc rước Thánh Thể trong thánh lễ.”


    Trong Tông huấn Bí tích tình yêu, Đức Bênêđictô XVI nhắn nhủ rằng: “Dẫu có những trường hợp không thể được rước lễ, việc tham dự thánh lễ vẫn cần thiết, vẫn quan trọng, thật ý nghĩa và ích lợi. Trong những trường hợp như thế, sẽ thật hữu ích nếu nuôi dưỡng lòng ước muốn kết hiệp với Chúa Kitô qua việc rước lễ thiêng liêng, điều đã được Đức Giáo hoàng Gioan Phaolô II cổ võ và các thánh là những bậc thầy về đời sống thiêng liêng khuyến khích.”[5]


    Thánh Gioan Phaolô II viết rằng: “Vun trồng trong các tâm hồn niềm ao ước bí tích Thánh Thể triền miên là điều rất thích hợp. Cũng chính vì thế đã khai sinh một cách thức  “rước lễ thiêng liêng”, được phổ biến tốt đẹp từ nhiều thế kỷ trong Giáo hội và rất được các bậc thầy thánh thiện về đời sống thiêng liêng khuyến khích. Thánh Têrêsa Giêsu đã viết: “Khi bạn không thể rước lễ trong thánh lễ được thì bạn hãy rước lễ thiêng liêng vậy, vì đó là một cách thức mang lại nhiều lợi ích […] ; bằng cách đó bạn ghi khắc trong lòng tình yêu sâu xa với Chúa chúng ta.”[6]


    Đức Gioan Phaolô II còn nêu gương Đức Maria như người hiệp lễ thiêng liêng bằng chính sự hiệp thông của Mẹ cách mật thiết vào các biến cố báo trước cuộc thương khó của Chúa Giêsu, chuẩn bị cho cuộc hiệp lễ trọn vẹn nơi bàn tiệc Thánh Thể sau này:
    “Trong suốt cuộc đời của Mẹ bên cạnh Chúa Kitô, và không chỉ trên đồi Canvariô, Đức Maria đã lấy chiều kích hy tế của bí yích Thánh Thể làm của mình. Khi Mẹ đem hài nhi Giêsu vào đền thờ Giêrusalem để “tiến dâng cho Thiên Chúa” (Lc 2,22), Mẹ đã nghe cụ già Simêon báo trước cho Mẹ rằng con trẻ này sẽ là một “dấu hiệu chia rẽ” và rằng một “lưỡi gươm” sẽ đâm thâu trái tim thân mẫu Người (x. Lc 2,34-35). Như thế bi kịch của Người Con chịu đóng đinh đã được tiên báo, và trong cách thế nào đó, cảnh “Stabat Mater” (Mẹ đứng đó) của Đức Trinh Nữ dưới chân thập giá, đã được hình dung trước. Từng ngày, chuẩn bị lên đồi Canvariô, Đức Maria đã nếm cảm một thứ “Thánh Thể tiên dự” - một cách “hiệp lễ thiêng liêng” bằng ước muốn và hiến dâng - sẽ được hoàn tất bằng sự hiệp nhất với Con của Mẹ trong cuộc khổ nạn. Điều đó sẽ được diễn đạt, sau Phục Sinh, qua sự tham dự của Mẹ vào việc cử hành Thánh Thể mà các tông đồ cử hành để tưởng niệm cuộc khổ hình của Chúa.”
    [7]


     

    Tương truyền rằng, trong một thị kiến, Chúa Giêsu đã trả lời thắc mắc của thánh Catarina Siêna về giá trị của việc hiệp lễ thiêng liêng. Chúa đã cho chị xem hai chén thánh, một bằng vàng, một bằng bạc, và nói: “Việc hiệp lễ cách bí tích của con, Ta cất trong chén vàng, còn việc rước lễ thiêng liêng của con, Ta đựng trong chén bạc. Ta rất hài lòng về cả hai.”


    Vậy, chúng ta rước lễ thiêng liêng thế nào để lãnh nhận ơn phúc dồi dào?


    Việc rước lễ thiêng liêng thật đơn giản, có thể thực hiện bất cứ lúc nào và ở đâu: đang trong nhà nguyện, khi làm việc, học hành hay việc gì khác. Khi rước lễ thiêng liêng, chúng ta làm vui lòng Chúa và nhận được dồi dào ân phúc, nếu chúng ta đầy lòng sùng kính với “đức tin được canh tân, lòng tôn kính sùng mộ, sự khiêm nhường và hoàn toàn tín thác vào lòng nhân lành của Đấng Cứu Độ thần linh.”[8]


    Tuy việc rước lễ thiêng liêng là đơn giản, dễ thực hiện nhưng trong thời gian giãn cách xã hội vì dịch bệnh như hiện nay, việc hiệp lễ thiêng liêng khi tham dự thánh lễ trực tuyến là việc quan trọng cần được thực hiện với thái độ tích cực như khi hiệp lễ cách bí tích vậy.
    Thánh Anphongsô Liguori dạy rằng: Trước tiên, người hiệp lễ phải chắc chắn về tình trạng ân sủng của mình. Nếu người ấy chưa thể lãnh nhận bí tích giao hòa, thì có thể làm một việc sám hối chân thành cho đến khi có thể lãnh nhận bí tích này; rồi đọc và suy niệm một đoạn Sách Thánh cách cá nhân hay qua thánh lễ, và làm một hành vi thể hiện đức tin, đức ái với lòng khao khát được rước lấy Chúa Giêsu cùng với lời khẩn mời Người ngự vào tâm hồn mình cách thiêng liêng. Các việc này được gồm tóm trong Kinh rước lễ thiêng liêng của thánh Anphongsô:


    Lạy Đức Chúa Giêsu, con tin thật Chúa con ngự trong Phép Mình Thánh, con kính mến Chúa con trên hết mọi sự, cùng ước ao chịu lấy Chúa con trong linh hồn con. Song le bởi vì bây giờ con chẳng có thể mà chịu Chúa con cho thật được, thì xin Chúa con ngự vào linh hồn con cách thiêng liêng vậy, chẳng khác gì như Chúa con đã ngự vào thật, thì con xin ẵm lấy cùng hợp làm một cùng Chúa con cho trọn, xin Chúa con chớ để cho con lìa bỏ Chúa con bao giờ. Amen.


    Theo thánh Tôma, một cá nhân được khuyến khích rước lễ hằng ngày nếu việc ấy không làm suy giảm lòng nhiệt thành hoặc lòng tôn kính của người ấy đối với bí tích Thánh Thể. Tuy nhiên, nếu việc này khiến giảm bớt lòng sùng mộ và không gia tăng lòng đạo đức, thì đôi khi nên cho người ấy nhịn rước lễ, để sau đó người ấy tiến gần hơn với sự sẵn sàng tốt hơn.


    Trong những ngày này, mặc dù hầu hết chúng ta không được rước lễ cách trọn vẹn, nhưng hẳn cũng là cơ hội để chúng ta rút ra được nhiều lợi ích thiêng liêng từ chính việc hạn chế này bằng cách gia tăng lòng khao khát và yêu mến Chúa Kitô trong bí tích Thánh Thể như thánh Gioan Maria Vianney đã sánh ví: Việc rước lễ thiêng liêng tựa như việc thổi vào ngọn lửa và những hòn than đang bắt đầu tàn để nó lại bùng cháy lên.

     

    Vinh Hưng, OP.(daminh,net)

    [1] Buổi đọc kinh Truyền Tin trưa Chúa nhật 15/03/2020.
    [2] Communio spiritualis, để phân biệt với communio sacramentalis, hiệp lễ cách bí tích hay rước lễ thực.
    [3] x. Summa Theologiae. III, q. 80, a. 1, ad 3.
    [4] Vinny Flynn, 7 Secrets of the Eucharist, chuyển ngữ: Phạm Chuyên - Trịnh Minh Phú, Học viện Đa Minh, 2018.
    [5] Bênêđictô XVI, Sacramentum Caritatis, 55.
    [6] Gioan Phaolô II, Ecclesia in Eucharistia, 34.
    [7] Ibid., 56.
    [8] Piô XII, Mediator Dei, 117.
    Download all attachments as a zip file
    • 1628131173866blob.jpg
      1.3MB
    • 1628131173866blob.jpg
      1.3MB

SỐNG TỈNH THỨC - DAMINH BIÊN HÒA VN

  •  
    Hội Mân Côi - Dòng Đa Minh - Việt Nam
    Thu, Aug 5 at 6:10 PM
     
     

    MẠNG LƯỚI LẦN CHUỖI MÂN CÔI - CẦU NGUYỆN TRONG CƠN ĐẠI DỊCH


    Quý cha, quý thầy, quý sơ
    quý ông bà và anh chị em
    và quý thân hữu cùng quý hội viên thân mến,

    Tình hình thực tế cho thấy đại dịch Covid-19 đang ngày càng lây lan nguy hiểm và nhanh chóng trên phạm vi toàn thế giới... Dù đã có rất nhiều nỗ lực của mọi thành phần trong xã hội trên khắp toàn cầu, nhưng dịch bệnh vẫn không ngừng phát tán rộng khắp. Con người hầu như đang bất lực trước sự tấn công ác hại của con virus nhỏ bé này. Trong cơn nguy khốn này, chúng ta hãy cùng chạy đến nương ẩn nơi Thiên Chúa: TIN TƯỞNG PHÓ THÁC và KIÊN TRÌ CẦU NGUYỆN.

    Ban cổ võ Kinh Mân Côi - Dòng Đa Minh Việt Nam thực hiện chương trình HIỆP NGUYỆN LẦN CHUỖI MÂN CÔI
    , với mong muốn và xin mời mọi người cùng hiệp ý 
    LẦN HẠT MÂN CÔI, tha thiết khẩn xin Đức Maria, là Mẹ Thiên Chúa và là Mẹ của chúng ta, can thiệp cùng Thiên Chúa đoái thương đến toàn thể nhân loại chúng ta trong cơn nguy nan này. Quý vị người có thể Lần Hạt theo thói quen thông thường để hiệp ý cầu nguyện, một mình hoặc chung với gia đình. Quý vị cũng có thể hiệp thông cầu nguyện cùng chương trình tại 2 chuyên mục "Hip Nguyn Ln Chui Mân Côi" hoặc "Sng Tin Mng Vi M" được đăng hằng ngày trên trang web: kinhmancoi.net hoặc hoimancoi.net. Chương trình được thực hiện từ hôm nay, ngày 06.08.2021.

    Lạy Mẹ Maria, Nữ Vương Rất Thánh Mân Côi, cầu cho chúng con.

    Biên Hoà, ngày 06.08.2021
    Đặc trách
    Linh mục FX. Trần Kim Ngọc, OP.

     
    --
    Tổng Đặc trách 

    Linh mục FX. Trần Kim Ngọc, OP.

     

    Địa chỉ liên lạc

    KINH MÂN CÔI - DÒNG ĐA MINH VIỆT NAM

    Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
    điện thoại di động: 0988560042 (+84 988 560 042: viber, zalo, facetime...)

     Tu viện thánh Martin

     

    1/4 Kp.10 - Tân Biên - Biên Hòa - Đồng Nai

     

    hoimancoi.net ; kinhmancoi.net

     

SỐNG TỈNH THỨC - 10 CACH CẦU NGUYỆN

  •  
    Chi Tran

     
     
     
     
    Ảnh cùng dòng


     
    10 CÁCH CẦU NGUYỆN TỐT NHẤT
    1. Hằng ngày bạn hãy để ra vài phút và đừng nói gì cả. Bạn hãy thực tập việc nghĩ về Chúa. Và để việc thực hành này giúp bạn dễ dàng thấm nhuần ơn thiêng liêng.
    2. Cất lời cầu nguyện. Bạn chỉ dùng những lời nói đơn giản, kể cho Chúa biết tất cả những gì đang có trong tâm tư. Bạn đừng dùng những kinh nguyện đã được soạn sẵn trong sách vở. Bạn hãy dùng những lời nói của chính bạn. Chúa nghe, và hiểu rõ bạn hơn ai hết.
    3. Hãy cầu nguyện khi bạn lên đường đi làm, trên đường đi, hay trên bàn giấy… Cầu nguyện khắp nơi. Hãy dùng cách cầu nguyện trong chốc lát, gạt bỏ những sự vật xung quanh, tập trung tinh thần vào việc Chúa đang hiện diện trước mặt. Thực hành như vậy nhiều lần trong ngày, bạn sẽ cảm thấy Chúa luôn hiện diện thực sự trong cuộc đời bạn.
    4. Khi cầu nguyện không cần lúc nào cũng phải xin ơn, nhưng luôn ca ngợi hồng ân Thiên Chúa đã và đang ban cho bạn. Nhớ dâng lời tạ ơn nhiều hơn là xin ơn.
    5. Cầu nguyện và tin rằng những lời cầu nguyện chân thành ấy sẽ lan rộng và bao trùm trên những người bạn yêu thương, bằng sự yêu thương, che chở của Thiên Chúa.
    6. Bạn đừng bao giờ dùng những tư tưởng tiêu cực trong lời cầu nguyện. Chỉ có tư tưởng tích cực mới đạt hiệu quả, dẫn bạn tới thành công.
    7. Bạn hãy luôn tỏ ra thuận theo Thánh Ý Chúa. Hãy xin Chúa ban điều bạn muốn xin, nhưng hoàn toàn theo Ý Chúa, vì những gì Chúa muốn bao giờ cũng tốt đẹp hơn những điều bạn muốn.
    8. Hãy phó thác mọi sự trong tay Chúa. Xin Chúa ban cho bạn sự thông minh, khéo léo để thi hành công việc, song kết quả để cho Chúa định liệu.
    9. Hãy cố gắng cầu nguyện cho cả những người bạn không ưa, hoặc những người đã làm hại bạn. Sự thù hằn chính là trở ngại lớn lao cho việc tiến bộ về tâm linh và sự an bình cho tâm hồn.
    10. Bạn hãy lên một danh sách những người bạn cầu nguyện cho. Bạn càng cầu nguyện cho tha nhân, thì kết quả của lời cầu nguyện ấy càng mau chóng đổ dồn về bạn.
    LM Antonio Sơn Trần