5 Phút cho Lời Chúa ngày 18/01 – 24/01/2026

Details

Category: 5. Mỗi Ngày Một Câu Kinh Thánh

18/01/26                                Chúa Nhật tuần 2 tn – a

Bắt đầu tuần lễ cầu nguyện cho Ki-tô hữu hiệp nhất Ga 1,29-34

gánh tội trần gian

Gio-an thấy Đức Giê-su đang tiến về phía mình, liền nói: “Đây Chiên Thiên Chúa đây Đấng gánh tội trần gian.” (Ga 1,29)

Suy niệm: Cứ theo lẽ thường tình, chẳng ai muốn lâm vào cảnh người ta ăn ốc còn mình phải đi đổ vỏ! Tội vạ do ai đó gây ra mà nay mình phải chịu hoàn toàn trách nhiệm, phải đưa lưng ra gánh lấy hậu quả! Chẳng ai dại gì mà làm như thế. Ấy thế mà đó chính là điều Con Thiên Chúa đã làm. Khi xuống thế làm người, Ngài đón nhận trọn vẹn thân phận con người tội lỗi. Đến với Gio-an Tẩy Giả để chịu phép rửa là Chúa Giê-su đến gánh vác lấy tất cả tội lỗi của nhân loại làm tội lỗi của mình. Và Ngài lấy chính bản thân Ngài, gồm cả cuộc sống, cái chết trên thập giá và sự sống lại của Ngài để đền bù tất cả tội lỗi đó thay cho chúng ta. Là Con Chiên vô tì tích, Ngài chấp nhận trở thành “con chiên gánh tội trần gian.”

Mời Bạn: Chúng ta lắm khi hành xử trái ngược hẳn với cung cách của Chúa Ki-tô. Đừng nói chi tới việc gánh lấy tội lỗi của anh em để đền bù, ngay cả đến những tội do chính chúng ta gây ra, có khi chúng ta còn phủi tay trốn trách nhiệm! Để trở thành môn đệ Chúa Ki-tô bạn cần phải đồng cảm với Ngài, cùng với Ngài hiến thân mình đền bù tội lỗi thay cho anh chị em.

Chia sẻ: Khi trong gia đình/cộng đoàn của bạn có người lỗi phạm, bạn có nhận thấy mình cũng có phần trách nhiệm trong việc anh em sai lỗi đó không?

Sống Lời Chúa: Noi gương Chúa Ki-tô “như con chiên bị đem đi giết” (Is 53,7; Cv 8,32), chấp nhận bị phiền toái hoặc xúc phạm mà không kêu ca trách móc.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, xin cho con dám hy sinh thân mình, cùng vác thập giá theo Chúa, để đền bù bao tội lỗi của con và anh chị em con. Amen.

19/01/26                                             Thứ hai tuần 2 tn

                                                                            Mc 2,18-22

TẠI SAO KHÔNG ĂN CHAY?

“Chẳng lẽ khách dự tiệc cưới lại có thể ăn chay khi chàng rể còn ở với họ?” (Mc 2,19)

Suy niệm: Hầu như trong tôn giáo nào việc ăn chay cũng được coi trọng. Hồi giáo qui định chay tịnh suốt tháng Ramadan, và coi đó như phương thế tuyệt hảo để nhận thức Thiên Chúa là Đấng Siêu Việt. Các Phật tử sùng đạo ăn chay trường, không chỉ trong việc ăn uống mà còn bao gồm cả việc tiết dục, nhằm chế ngự thân xác để tâm hồn thanh thản hầu thoát khỏi cõi trần tục luỵ. Phụng vụ Do Thái giáo buộc ăn chay trong ngày lễ Xá tội;[1] những người đạo đức còn ăn chay nhiều hơn, có khi một tuần hai lần (Lc 18,12). Những người thắc mắc tại sao các môn đệ Chúa Giê-su không ăn chay như các môn đệ của Gio-an Tẩy giả hoặc những người Pha-ri-sêu là bởi vì: – 1/ họ chỉ nghĩ đến chay tịnh như việc làm vụ hình thức mà quên mất tinh thần của nó là đặt mình khiêm hạ trước nhan Thiên Chúa và tha thiết xin được kết mối liên hệ mật thiết với Ngài; – 2/ họ không nhận ra Đức Giê-su chính là vị Thiên Chúa họ khao khát mong chờ mà nay đang hiện diện ở giữa họ.

Mời Bạn: Ngày nay người ta thường coi nhẹ việc chay tịnh hoặc có giữ chay nhưng vì một lý do thuần tuý tự nhiên (để giảm béo chẳng hạn…). Chúa Ki-tô dạy chúng ta dù chay tịnh hay không chay tịnh cũng chỉ vì một mục đích duy nhất là để được kết hợp mật thiết hơn trong tình thân với Ngài.

Sống Lời Chúa: Làm một việc hy sinh kín đáo để tỏ lòng yêu mến Chúa.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, Chúa không đòi hy lễ cao siêu nhưng Chúa đã kêu gọi con để con thuộc trọn về Chúa. Con xin thưa này con xin đến để làm theo ý Chúa.

[1] Ngày 10 tháng thứ bảy lịch Do thái, khoảng cuối tháng 9 đầu tháng 10 dương lịch (Lv 16,29-31).

20/01/26                                               Thứ ba tuần 2 tn

Th. Pha-bi-a-nô, giáo hoàng, tử đạo                  Mc 2,23-28

yêu thương là lề luật

“Ngày sa-bát được tạo nên cho con người…” (Mc 2,27)

Suy niệm: Vào ngày sa-bát, các môn đệ Chúa Giê-su đi ngang qua cánh đồng, bứt vài bông lúa nhấm nháp cho quên đói, thế mà bị những người Pha-ri-sêu quy kết là vi phạm luật giữ ngày sa-bát. Chúa Giê-su lên án kiểu giữ luật đó, vì nó biến con người thành nô lệ của lề luật thay vì giúp con người thăng tiến.

Mời Bạn: Con người không ai sống đơn độc một mình mà là sống chung với người khác. Trong đời sống xã hội “bá nhân bá tánh” đó, luật pháp được đặt ra quy định những bổn phận và quyền lợi của các phần tử trong xã hội, nhằm duy trì trật tự, bảo đảm công bằng, giúp cho mọi người phát triển xứng với phẩm giá của mình. Trước mặt Thiên Chúa, con người không chỉ là một sinh vật xã hội mà còn là con cái Thiên Chúa. Hiểu như thế, luật không phải là một hệ thống những cấm đoán, mà là bệ phóng giúp chúng ta dựa vào đó hoàn thành những bổn phận của mình đối với nhau; mà con người có bổn phận nào cao cả hơn bổn phận yêu mến, thờ phượng Thiên Chúa và yêu mến tha nhân? Chính vì thế, thánh Phao-lô mới nói: “Yêu thương là chu toàn lề luật” (Rm 13,10).

Sống Lời Chúa: Khi bạn giữ luật chỉ vì bị cấm đoán hay bó buộc, bạn sẽ cố giữ ở mức tối thiểu để khỏi bị coi là vi phạm luật. Trái lại, khi bạn chu toàn việc bổn phận vì yêu mến, bạn sẽ cố gắng hết sức làm tất cả những gì có thể để đem lại điều tốt đẹp nhất cho những người mà bạn yêu thương.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, xin cho con biết khiêm tốn để nhận ra mình đang được Chúa yêu thương, và cho con biết quảng đại quên mình để yêu thương phục vụ tha nhân như Chúa đã yêu thương con và hiến thân vì con. Amen.

21/01/26                                               Thứ tư tuần 2 tn

Th. A-nê, trinh nữ, tử đạo                                      Mc 3,1-6

cần đặt lại vị trí

Đức Giê-su giận dữ rảo mắt nhìn họ, buồn khổ vì lòng họ chai đá. (Mc 3,5)

Suy niệm: Người Pha-ri-sêu chuyên môn “rình” xem Chúa Giê-su có chữa bệnh trong ngày sa-bát hay không để bắt lỗi Người. Họ thích đứng ở vị trí công tố viên, tìm kiếm, vạch ra lỗi lầm của người khác, đặc biệt nơi Chúa Giê-su và các môn đệ, để phê phán, lên án. Nhưng nếu đặt vị trí mình vào hoàn cảnh bệnh nhân như người “bị bại tay”, chắc gì họ lên án Chúa, vì họ được lành bệnh, một căn bệnh không ai có thể chữa trị, trừ một mình Chúa Giê-su. Họ không muốn đặt mình trong tư thế của bệnh nhân, cứ khư khư giữ lập trường bảo thủ nên Chúa mới tỏ thái độ “giận dữ”, “buồn bực vì lòng họ chai đá.” Làm điều lành cho tha nhân là việc cần kíp, không cần phải đợi hết ngày Sa-bát. Để có thể hoán cải theo Tin Mừng, ta cần phải thay đổi vị trí, lập trường, não trạng cũ, vốn chẳng hay ho gì đang ăn sâu trong ta.

Mời Bạn: Trước hết thay đổi lối hành xử trong tương quan với người lân cận: yêu thương thay cho phê phán, thông cảm thay vì lên án, nâng đỡ, chữa lành chứ không mặc kệ họ. Đâu là (những) quan niệm hoặc hành xử nơi bạn làm cho bạn đang mất dần cảm tình với tha nhân và khiến Chúa “giận dữ”?

Sống Lời Chúa: Hằng ngày bạn nên tỉnh táo trước những phán đoán, những lời lên án người khác cách nông nổi và thiếu công bằng. Bạn nên đặt vị trí mình vào người mà bạn phê phán. Như thế, sẽ giúp bạn cảm thông và dễ chấp nhận người anh em hơn.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin cho con biết yêu thương, tôn trọng, nâng đỡ người anh em như con muốn họ đối xử với mình như vậy, và như Chúa yêu con. Amen.

22/01/26                                            Thứ năm tuần 2 tn

Th. Vinh-sơn, phó tế, tử đạo                                 Mc 3,7-12

chưa phải là lúc này

Các thần ô uế, hễ thấy Đức Giê-su thì phủ phục và kêu lên: “Ông là Con Thiên Chúa!” Nhưng Người cấm ngặt chúng không được tiết lộ Người là ai. (Mc 3,11.12)

Suy niệm: Biểu đồng tình với ma quỷ, với sự xấu chẳng khác nào đồng lõa với tội ác và đánh lừa dân chúng. Dù đang ở đỉnh cao, lúc này đang nổi như cồn, nhưng Đấng Mê-si-a của Thiên Chúa vẫn không thể cho phép người nghe chấp nhận luận điệu của ma quỷ, vì Ngài biết bụng của chúng là ‘một bồ dao găm’. Chấp nhận tước vị Con Thiên Chúa theo quan điểm ma quỷ là phản bội sứ mạng Chúa Cha trao, đi ngược với cung cách Con Thiên Chúa như Cha mong đợi. Sứ mạng ấy là tự hủy mình ra không chứ không phải để được ca tụng. Sẽ tới lúc, thời điểm thích hợp, nhưng chưa phải là lúc này, mặc khải về tước vị Con Thiên Chúa ấy mới rõ ràng, được Ngài công nhận.

Mời Bạn: Lúc ấy, thời điểm thuận lợi ấy là lúc ở trên thập giá: “Quả thật ông này là Con Thiên Chúa” như lời tuyên xưng của viên đại đội trưởng Rô-ma. Chúa xứng danh là Con Thiên Chúa sau khi trải qua khổ đau vì yêu thương, để ý Cha nên trọn. Còn bạn thì thế nào?

Sống Lời Chúa: Người đời nay hễ được ‘bầu’ (vote) nhiều, ‘thả tim’ nhiều thì coi như nổi tiếng và trở thành thần tượng. Do vậy họ bất chấp hay dở, tốt xấu cứ việc có nhiều virals (sự lan tỏa) là thành công. Bạn nên thận trọng về những ảo tưởng kiểu này. Bạn cũng nên học cách chịu đau khổ, hy sinh khi nỗ lực sống yêu thương như Lời Chúa dạy.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, cảm tạ Chúa đã đem sự thật Tin Mừng đến giải phóng con. Xin giúp con biết con như Chúa muốn con biết chính mình. Xin cho sự thật Tin Mừng biến cải đời con.

23/01/26                                            THỨ SÁU TUẦN 2 TN

                                                                            Mc 3,13-19 

ĐƯỢC CHỌN GỌI ĐỂ ĐƯỢC SAI ĐI

Người lập nhóm Mười hai để các ông ở với Người, và để Người sai các ông đi rao giảng, với quyền trừ quỷ. (Mc 3,14)

Suy niệm: Nhóm Mười Hai được chọn sau một đêm dài Thầy Giê-su cầu nguyện với Chúa Cha. Thầy lên núi, lên nơi cao, vượt trên mọi sinh hoạt, tác động của cuộc sống hằng ngày, để đàm đạo với Cha, cắm neo nơi ý muốn của Chúa Cha. Là người luôn ở với Chúa Cha, Thầy Giê-su muốn Nhóm Mười hai theo gương mình, cũng ở với Thầy, sống với Thầy, học cách ở với, nhận ra sự hiện diện của Thầy. Và như thế, dù có đi đến tận cùng thế giới, họ vẫn ở bên Thầy. Các ông được sai đi để loan báo về Nước Trời, quy tụ con người vào trong gia đình mới của Thầy; đồng thời các ông được trao quyền trừ quỷ, tái lập sự sống mới trong Thánh Thần. Tuy là một Nhóm, nhưng các ông  được gọi tên từng người, từng người ở trong mối tương quan cá vị với Thầy. Họ không thể tự mình trở thành môn đệ được, nhưng được chọn do ý muốn của Chúa Cha.

Mời Bạn: Thiên Chúa biết rõ bạn, Người gọi bạn bằng chính tên bạn. Hôm nay Chúa cũng đang gọi tên bạn, chọn bạn để sai bạn đi loan báo Nước Chúa, xua trừ các quyền lực sự dữ nơi bạn và trong thế giới. Để thực thi sứ mạng “được chọn gọi để được sai đi,” bạn phải ở với, học với Thầy Giê-su, để cho Thiên Chúa làm chủ bạn và những người khác. Khi đó bạn sẽ hoàn thành sứ mạng “Mỗi Ki-tô hữu là một môn đệ thừa sai.”

Sống Lời Chúa: Để tập sống “ở lại” với Chúa, trước khi bắt đầu ngày sống, công việc, gặp gỡ ai đó, bạn hướng lòng về Chúa, dâng lên một lời nguyện tắt: Lạy Chúa, con yêu mến Ngài.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, cảm ơn Chúa đã chọn gọi con, cho con ở với Chúa, và đã sai con đi trong bậc sống này. Amen.

24/01/26                                             Thứ bảy tuần 2 tn

Th. Phan-xi-cô Sa-lê-si-ô, giám mục, tiến sĩ HT Mc 3,20-21

“mất trí” vì yêu mến

“Thân nhân của Người hay tin ấy, liền đi bắt Người, vì họ nói rằng Người đã mất trí.” (Mc 3,20)

Suy niệm: “Để đẹp lòng Chúa, tôi sẵn sàng trầm mình trong hỏa ngục, miễn là ở nơi đầy lộng ngôn đó, Chúa mãi mãi được yêu mến” (Th. Tê-rê-xa Hài Đồng Giê-su). Dường như chỉ có người “điên vì yêu” mới có những ý tưởng kỳ dị như vậy! Trong bài Tin Mừng hôm nay, những người nhà của Đức Giê-su có lý khi nghĩ rằng Ngài mất trí, bởi vì Ngài tỏ ra chẳng bình thường chút nào khi bỏ công ăn việc làm ổn định, nếp sống an toàn để đi phiêu bạt đây đó, rao giảng Tin Mừng cho người nghèo, đến độ quên ăn uống. Cùng đi với Ngài lại là một nhóm môn đệ ô hợp, tầm thường đến nỗi chẳng có một ông thầy bình thường nào muốn thu nhận, nói chi là cùng chung sống! Ngài chấp nhận một cuộc sống khác thường chỉ vì muốn dành trọn vẹn cho vinh danh của Thiên Chúa và hạnh phúc của con người.

Mời Bạn: Tựa như Đức Giê-su và thánh nữ Tê-rê-xa, chị Ma-ri-a ở làng Bê-ta-ni-a cũng điên vì yêu mến khi hào phóng xức chân Đức Giê-su bằng bình dầu thơm hảo hạng. Khi yêu mến một người thật lòng, bạn sẽ không thể cư xử một cách quá bình thường, mãi lo cho sự an toàn của bản thân, nhưng sẽ dám liều lĩnh dấn thân và quảng đại quên mình. Tình yêu bạn dành cho Chúa và những người thân có vậy không?

Sống Lời Chúa: Tôi sẽ thực hiện một nghĩa cử yêu thương đặc biệt dành cho Chúa, chẳng hạn: bỏ một tính xấu, phát huy một tính tốt, dự lễ sốt sắng hơn…

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, Chúa yêu con người đến độ quên cả bản thân để đem lại hạnh phúc đích thật cho họ. Xin giúp chúng con dám từ bỏ sự an toàn của bản thân vì người khác. Amen.

5 Phút cho Lời Chúa ngày 04/01 – 10/01/2026

Details

Category: 5. Mỗi Ngày Một Câu Kinh Thánh

04/01/26                   Chúa Nhật Chúa Hiển Linh – a

                                                                               Mt 2,1-12 

hành trình tìm kiếm

“Đức Vua dân Do-thái mới sinh, hiện ở đâu? Chúng tôi đã thấy vì sao của Người xuất hiện bên phương Đông, nên chúng tôi đến bái lạy Người.” (Mt 2,2)

Suy niệm: Các nhà đạo sĩ từ phương đông xa xôi, chỉ dựa vào dấu hiệu mờ nhạt của ngôi sao lạ, nhưng với lòng khao khát chân lý, họ đã vượt ngàn dặm đi tìm “Đức Vua dân Do-thái mới sinh”. Thế rồi khi ngôi sao vụt biến mất, họ lại quá ngây thơ tìm đến Hê-rô-đê, một ông vua khét tiếng tàn độc để hỏi đường. Dù sao, nhờ đó họ đã gián tiếp nghe được lời ngôn sứ ghi lại trong Kinh Thánh: “Đấng Cứu thế phải sinh ra tại Bê-lem”, chỉ cách nơi họ đang đứng khoảng 10 cây số. Quả thật, những ai thành tâm tìm kiếm Chúa, dù là qua những dấu chỉ mơ hồ, cuối cùng sẽ gặp được Ngài (x. Mt 7,7). Lòng thành của các đạo sĩ đã được Chúa bồi đắp bội hậu. Họ tìm “Vua Do-thái mới sinh” để được gặp Đấng Cứu độ muôn dân. Họ đã được biến đổi nên người mới: Họ không trở lại với Hê-rô-đê, nhưng “đi lối khác mà về xứ mình.”

Mời Bạn: Lời Chúa là Ánh Sáng đáng tin cây mà ai cũng có thể tiếp cận để gặp gỡ Chúa, để được biến đổi và đón nhận ơn cứu độ. Hẳn nhiên trong hành trình tìm kiếm đó cũng có lúc bạn phải đi trong đêm tối. Nhưng với sự hy sinh, kiên trì của một lòng tin vững mạnh vào Chúa, niềm hy vọng của bạn sẽ không phải thất vọng và sẽ thấy Ánh Sáng.

Sống Lời Chúa: Đọc và suy niệm Lời Chúa mỗi ngày vì “Lời Chúa là ngọn đèn soi cho con bước, là ánh sáng chỉ đường con đi” (Tv 118,105).

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su Hài Đồng, như ba nhà đạo sĩ thành tâm tìm kiếm Chúa và tiến dâng lễ vật, con xin dâng hiến chính đời sống con là lễ vật mọn hèn, và luôn tìm kiếm Chúa qua việc sống Lời Chúa mỗi ngày. Amen.

05/01/26                                Thứ hai sau lễ hiển linh

                                                                  Mt 4,12-17.23-25

đón nhận ánh sáng sự sống

Đoàn dân đang ngồi trong cảnh tối tăm đã thấy một ánh sáng huy hoàng, những kẻ đang ngồi trong vùng bóng tối của tử thần nay được ánh sáng bừng lên chiếu rọi… Đức Giê-su bắt đầu rao giảng và nói rằng: “Anh em hãy sám hối, vì Nước Trời đã đến gần.” (Mt 4,16-17)

Suy niệm: Sách Sáng Thế kể, khi tạo dựng,  trước tiên Thiên Chúa đã tạo nên ánh sáng. Ánh sáng bừng lên đẩy lui bóng tối, đem lại trật tự và tiếp theo đó, sự sống được tạo thành. Thế nhưng, tội lỗi mở đường cho bóng tối trở lại, kéo theo sự chết thống trị con người và toàn thể tạo vật. Phúc Âm Gio-an khẳng định Đức Giê-su là “ánh sáng thật chiếu soi mọi người” (Ga 1,9), ai theo Ngài “sẽ không phải đi trong bóng tối, nhưng sẽ nhận được ánh sáng đem lại sự sống” (Ga 8,12). Ánh sáng đó bắt đầu ló rạng trong ngày Chúa giáng sinh nơi hang đá Bê-lem. Giờ đây, khi Đức Giê-su bắt đầu rao giảng Nước Trời, Ngài khởi đầu cuộc sáng tạo mới, là “ánh sáng huy hoàng” chiếu rọi cho đoàn dân “đang ngồi trong bóng tối của tử thần”.

Mời Bạn: Điều kiện để được nhận làm công dân trong “vương quốc đầy ánh sáng” đó là “sám hối và tin vào Tin Mừng” của Đức Giê-su Ki-tô. Và mỗi khi chúng ta đón nhận Đức Ki-tô, bằng đức tin và tình yêu, chúng ta đang để Chúa khai mở sự sống mới nơi chính mình.

Sống Lời Chúa: Cầu nguyện trong thinh lặng, nghiền ngẫm một câu Lời Chúa để cảm nghiệm ánh sáng của Chúa sáng lên trong tâm hồn mình.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, khi Chúa giáng sinh, hang đá Bê-lem đã bừng lên ánh sáng ban sự sống cho chúng con. Xin Chúa chiếu sáng tâm hồn chúng con, xin đẩy lui bóng đêm tội lỗi, cho chúng con tràn đầy sự sống mới. Amen.

06/01/26                                  thứ ba sau lễ hiển linh

                                                                            Mc 6,34-44

Chúa dưỡng nuôi dân người

Người cầm lấy năm cái bánh và hai con cá, ngước mắt lên trời, dâng lời chúc tụng, rồi bẻ bánh ra, trao cho môn đệ để các ông dọn ra cho dân chúng. Người cũng chia hai con cá cho mọi người. (Mc 6,41)

Suy niệm: Thấy đám đông bơ vơ như “bầy chiên không người chăn dắt”, Chúa Giê-su chạnh lòng thương. Người không chỉ dạy dỗ họ, mà còn chăm lo cho nhu cầu thiết yếu của họ: Họ chịu đói để ở lại nghe lời Chúa, và Chúa đã lo cho họ có miếng ăn. Năm chiếc bánh và hai con cá được trao vào tay Người diễn tả cách sâu xa mầu nhiệm Nhập Thể, nơi Thiên Chúa chấp nhận thân phận nghèo khó để cho chúng ta được sống và sống dồi dào (x. Ga 10,10). Nơi Đức Ki-tô, Thiên Chúa không đến chỉ để được nhìn ngắm, nhưng như tấm bánh phải được bẻ ra để ban sự sống cho con người.

Mời Bạn: Lắm khi ta đến với Chúa, để nghe Lời Ngài, nhưng người thì nặng nề vì mệt mỏi, và lòng thì ngổn ngang vì những lo toan. Ta dễ nghĩ rằng Chúa dạy “đừng lo ngày mai ăn gì mặc gì” là Ngài không biết gì đến những nhu cầu thiết thân hằng ngày của ta. Lời Chúa hôm nay khẳng định điều ngược lại, Thiên Chúa quan tâm đến cả cơn đói của con người. Ngài dạy hãy tìm Nước Chúa trước còn những sự khác Ngài sẽ ban thêm cho (x. Mt 6,25-34). Bạn cứ dâng lên Chúa cái ít ỏi của mình với tất cả tấm lòng, bởi vì Ngài vẫn chăm sóc bạn theo cách vượt quá mong đợi.

Sống Lời Chúa: Trình bày nỗi lo lắng ưu tư của mình, và kiên nhẫn chờ Người chăm sóc ta theo cách của Người.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, Chúa thương xót và dưỡng nuôi dân Chúa. Xin cho chúng con biết tin tưởng trao vào tay Chúa sự thiếu thốn của chúng con, để chúng con được Chúa dưỡng nuôi. Amen.

07/01/26          Thứ tư đầu tháng sau lễ hiển linh

                                                                            Mc 6,45-52

Chúa ở cùng chúng ta

Người thấy các ông phải vất vả chèo chống vì gió ngược, nên vào khoảng canh tư đêm ấy, Người đi trên mặt biển mà đến với các ông. (Mc 6,48)

Suy niệm: Tình cảnh các môn đệ thật gian nan: vượt biển giữa đêm, lại gặp cơn gió ngược, các ông “vất vả chèo chống”, chưa biết chừng lại gặp hiểm nguy tới tính mạng. Thật bất ngờ, trong lúc nguy cấp ấy, Đức Giê-su xuất hiện. Bất ngờ đến mức các môn đệ không kịp định thần, tưởng mình gặp ma! Không ai trong số họ nghĩ rằng Chúa vẫn đồng hành với họ. Quả thực, Thầy Giê-su chính là Em-ma-nu-en, là Thiên Chúa ở cùng chúng ta. Dù họ có quên Chúa đi chăng nữa, Chúa vẫn không quên họ. Ngài vẫn đồng hành và trấn an họ: “Cứ an tâm, chính Thầy đây, đừng sợ!” Có Chúa lên thuyền, lập tức, gió yên biển lặng. Các môn đệ được bình an.

Mời Bạn: Trong những ngày này, không khí tưng bừng của ngày lễ Giáng Sinh đang dần trôi qua, những bản nhạc Giáng Sinh không còn được nghe, thiệp No-en gấp lại, hang đá cũng như những trang trí mùa Giáng Sinh được tháo dỡ. Nhưng Đấng Em-ma-nu-en luôn hiện diện và đồng hành, Người vẫn ở cùng chúng ta, đặc biệt và sống động trong Lời Chúa và bí tích Thánh Thể. Sống với Lời Chúa và bí tích Thánh Thể chúng ta có Chúa ở cùng, lúc bấy giờ dù biển đời có sóng to gió lớn chúng ta vẫn được bình an. Sống như thế thì dù con mắt thể lý không thấy gì, thì con mắt đức tin chúng ta vẫn có Ngài là Em-ma-nu-en, Thiên Chúa ở cùng chúng ta.

Sống Lời Chúa: Dùng ít phút cầu nguyện để chiêm ngắm Chúa hiện diện với bạn trong bí tích Thánh thể.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin soi lòng mở trí để chúng con luôn thấy Chúa vẫn đồng hành và hiện diện với chúng con.

08/01/26                              Thứ năm sau lễ hiển linh

                                                                           Lc 4,14-22a

được xức dầu để giải phóng

“Người đã sai tôi đi công bố cho kẻ bị giam cầm biết họ được tha, cho người mù biết họ được sáng mắt, trả lại tự do cho người bị áp bức.” (Lc 4,18-19)

Suy niệm: Sau 40 ngày trong hoang địa ăn chay cầu nguyện và chiến thắng những cơn cám dỗ của ma quỷ (x. Lc 4,1-13), Chúa Giê-su xuất hiện công khai tại Na-da-rét trong ngày Sa-bát. Vào hội đường, Ngài đọc Sách Thánh nhằm đoạn sách ngôn sứ I-sai-a tiên báo Đấng Ki-tô, người được Thiên Chúa xức dầu và sai đi để chữa lành, giải phóng, mở mắt, và đem lại tự do cho nhân loại. Chúa tuyên bố Ngài chính là Đấng được xức dầu mà vị ngôn sứ tiên báo. Rồi đây, những việc Ngài làm: cho người mù được thấy, người què được đi, người câm nói được,… và lời rao giảng Tin Mừng Nước Trời sẽ minh chứng Ngài thật là Đấng Ki-tô, Đấng phải đến (x. Lc 7,20-23).

Bạn thân mến, nhờ Bí tích Rửa tội và Thêm sức, mỗi Ki-tô hữu cũng đã được xức dầu trong cùng một Thần Khí, được mời gọi tham dự vào chính sứ mạng chữa lành và giải phóng của Đức Gie-su. Hôm nay, Chúa cũng sai bạn đến với người bị “giam cầm” trong tội lỗi, tuyệt vọng, người “mù loà” trước chân lý cứu độ, người “bị áp bức” bởi lòng tham muốn của cải, quyền lực. Đó la dịp để bạn thực thi sứ mạng của một người được xức dầu trong Thánh Thần.

Sống Lời Chúa: Sống sứ mạng của người được xức dầu bằng cách hoà giải mối bất hoà, an ủi khích lệ người đau khổ, hoặc giúp đỡ người gặp khó khăn.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, Đấng được xức dầu và sai đi để chữa lành thế giới, xin cho con biết tham dự vào sứ mạng của Chúa. Xin cho con trở thành khí cụ đem niềm vui bình an và hy vọng cho những người mà con gặp gỡ. Amen.

09/01/26                               Thứ sáu sau lễ hiển linh

                                                                             Lc 5,12-16

cả hai đều muốn

“Nếu Ngài muốn, Ngài có thể làm cho tôi được sạch.”… “Tôi muốn, anh sạch đi.” (Lc 5,12-13)

Suy niệm: Có bệnh nhân nào lại không ước ao được khỏi bệnh? Cũng thế, có bác sĩ nào lại không muốn cho bệnh nhân của mình được khỏi bệnh? Người phong cùi trong Tin Mừng hôm nay thể hiện ước muốn tột cùng được khỏi bệnh của mình bằng cách đến sấp mình trước mặt Chúa để van xin Ngài, bất chấp luật cấm anh xuất hiện trước nơi công cộng. Anh ước muốn khỏi bệnh nhưng chỉ có Chúa mới có thể chữa lành cho anh “nếu Ngài muốn”. Còn Chúa Giê-su, Chúa cũng muốn người phong này được lành sạch lắm chứ; hơn nữa Ngài có thể làm điều đó. Và cũng bất chấp luật cấm đụng chạm tiếp xúc với người phong cùi, Chúa đã đưa bàn tay chạm đến anh để chữa lành cho anh. Cả hai đều muốn. Ước muốn của Đấng quyền năng làm cho điều ước muốn của người phong cùi từ chỗ không có thể trở thành có thể.

Mời Bạn: Bạn cũng có thể là người phong cùi, không phải nơi thân thể mà là trong tâm hồn: nơi trái tim, khi bạn không yêu thương; nơi đôi tay, khi bạn không sẵn sàng phục vụ; nơi môi miệng, khi bạn thốt ra những lời lỗi bác ái… Chúa Giê-su đã muốn lấy hết tất cả tật phong của bạn mà đưa vào thân thể Người mà đưa lên cây thập giá. Còn bạn thì sao? Bạn có ước muốn được khỏi bệnh phong cùi tâm hồn ấy không? Chúa cần ước muốn của bạn để chữa lành bạn.

Sống Lời Chúa: Bạn hãy siêng năng đến với Chúa nơi Bí Tích Hòa Giải để được Chúa chữa lành.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, xin kéo con lên khỏi sự ù lì trong tội và làm cho con luôn ước muốn vươn lên sự toàn thiện mỗi ngày. Amen.

10/01/26                                Thứ bảy sau lễ hiển linh

                                                                            Ga 3,22-30

là vai phụ xuất sắc

Ông Gio-an nói: “Người phải nổi bật lên, còn Thầy phải lu mờ đi.” (Ga 3,30)

Suy niệm: Chưa bao giờ trong lịch sử Do Thái lại xuất hiện một phong trào độc đáo là cả một quốc gia bày tỏ lòng hoán cải, chờ mong Đấng Cứu Thế. Thử tưởng tượng dòng người từ bắc chí nam đến với ông Gio-an, dìm mình vào dòng nước sông Gio-đan mát lạnh. Vậy mà bây giờ bên này dòng sông trở nên lặng lẽ, thiên hạ đang đổ xô theo ông thầy Giê-su cũng làm phép rửa ở bờ bên kia dòng sông. Đang khi môn đệ ưu sầu, thì ông Gio-an lại vui mừng; trong lúc học trò ghen tức, ông thầy lại hân hoan! Nếu là người thứ hai, ta muốn trở thành người thứ nhất. Thế mà đang là nhân vật chính, ông Gio-an lại vui lòng xuống làm nhân vật phụ khi nhân vật chính xuất hiện. Ông chấp nhận mình chỉ là người phù rể, vui mừng vì đã đưa chú rể (Đức Ki-tô) và cô dâu (dân Chúa) sum họp, hạnh phúc với nhau. Đã đến lúc ông an tâm rút lui vào hậu trường.

Mời Bạn: Giáo phận, giáo xứ, hội đoàn, hội dòng… sẽ tốt đẹp, phát triển nếu ai ai cũng sẵn lòng đóng vai phụ, vì ý thức chỉ có một vai chính là Đức Ki-tô. Đưa người khác đến với Chúa, chứ không đến với mình; gắn bó với Chúa thay vì gắn kết với mình. Vui vẻ, không đố kỵ tin rằng mọi vai chính-phụ đều có giá trị như nhau trước mặt Chúa.

Sống Lời Chúa: Tôi tập làm những công việc, những hy sinh âm thầm, nhỏ bé, không cần ai biết vì chỉ có Chúa biết là đủ và hạnh phúc cho tôi rồi.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, Chúa phải nổi bật lên, còn cái tôi của con phải lu mờ đi. Xin cho con, tựa như thánh Gio-an, cảm nhận được niềm vui trọn vẹn khi đóng những vai phụ cách xuất sắc vì chỉ có Chúa mới thật sự là vai chính trong Nước Trời. Amen.

5 Phút cho Lời Chúa ngày 11/01 – 17/01/2026

Details

Category: 5. Mỗi Ngày Một Câu Kinh Thánh

11/01/26  Chúa Nhật Chúa Giê-su chịu phép rửa

                                                                             Mt 3,13-17

giữ trọn đức công chính

Chúa Giê-su trả lời: “Bây giờ cứ thế đã. Vì chúng ta nên làm như vậy để giữ trọn đức công chính… ” (Mt 3,15)

Suy niệm: Khi những người Biệt phái muốn đến chịu phép rửa, Gio-an không chịu rửa còn ‘mắng’ họ xối xả chỉ vì họ không có lòng sám hối (x. Mt 3,7-10). Thế nhưng hôm nay thì khác! Gio-an không dám ‘rửa’ Chúa Giê-su vì chính ông mới là người cần ‘được rửa’. Dù khăng khăng như thế, Gio-an đã bị thuyết phục bởi lời Chúa Giê-su: ‘rửa’ cho Ngài để “giữ trọn đức công chính”. Quả vậy, vì tội lỗi con người đánh mất “đức công chính”. Để “phục hồi đức công chính” Thiên Chúa sai Con của Ngài đến đồng hoá với tội nhân, gánh lấy tội lỗi để tiêu diệt tội lỗi. Hiểu được điều đó, Gio-an Tẩy Giả xác tín giới thiệu Đức Giê-su với mọi người: “Đây là Chiên Thiên Chúa, Đấng gánh tội trần gian.”

Mời Bạn: Thời nay thấy ai có cái gì mới là bạn bè xúm lại đòi ‘rửa’: rửa lon, rửa chức, rửa nhà, rửa xe… nhưng ít nói đến chuyện ‘rửa’ tâm hồn và nếp sống. Ngày lễ hôm nay nhắc nhớ đến bí tích Rửa tội: không phải vì mới mà ‘rửa’ nhưng ‘rửa’ để được trở nên mới. Được kết nạp làm con cái Thiên Chúa một lần cho mãi mãi, chúng ta phải tiếp tục “giữ trọn đức công chính” là làm mới tâm hồn, làm mới nếp sống, là trở nên “công giáo” mỗi ngày mỗi hơn.

Sống Lời Chúa: Bắt đầu làm mới nếp sống công giáo ngay trong gia đình bạn bằng cách duy trì (hoặc phục hồi) giờ kinh nguyện gia đình mỗi ngày.

Cầu nguyện: Xin Chúa cho mọi người trong gia đình chúng con, sốt sắng thờ phượng kính mến Chúa, và hết lòng hòa thuận thương yêu nhau, để làm bằng chứng tình thương của Chúa đối với mọi gia đình…. Amen.

(Trích Kinh Gia Đình)

12/01/26                                             Thứ hai tuần 1 tn

                                                                            Mc 1,14-20

nước Thiên Chúa đến gần

Sau khi ông Gio-an bị nộp, Đức Giê-su đến miền Ga-li-lê rao giảng Tin Mừng của Thiên Chúa. (Mc 1,15)

Suy niệm: Sinh thời, thánh Tê-rê-xa Hài Đồng đã ao ước được đi khắp năm châu để rao giảng Tin Mừng. Ngày 22/11/08, cộng đoàn Chúa Ba Ngôi, dòng Cát Minh tại Texas đã chấp thuận lời thỉnh nguyện của đại tá Ron Garan, trao cho ông một mẫu di vật của thánh nữ để ông này mang lên không gian trong chuyến làm việc sắp tới của ông trên tàu vũ trụ con thoi Discovery vào tháng 5 năm sau. Niềm ao ước của chị thánh nay có dịp thể hiện qua một dấu chỉ mang chiều kích vũ trụ. Chị thánh đã đồng cảm với mối ưu tư lớn lao của Chúa Giê-su: Dù Gio-an Tẩy Giả mới bị Hê-rô-đê bắt giam, Chúa vẫn mạnh dạn thực hiện sứ vụ công khai bằng việc rao giảng Tin Mừng. Liền sau đó, Ngài kêu gọi các môn đệ để các ông tiếp tục sứ mạng của Ngài. Mệnh lệnh cuối cùng của Ngài cũng là rao giảng Tin Mừng cho mọi loài thọ tạo.

Mời Bạn: Ga-li-lê của việc rao giảng Tin Mừng là chính trần thế này với tầm mức rộng nhất. Đó là những anh chị em đồng loại của chúng ta đang cần được đón nghe Lời Chúa. Đó là những lãnh vực văn hoá, xã hội, chính trị, v.v… đang cần được thấm nhuần những giá trị của Tin Mừng. Ga-li-lê còn mở rộng đến tất cả mọi vật trong vũ trụ này đang mong chờ được thành toàn trong chương trình cứu độ của Thiên Chúa (x. Rm 8,19-21). Đâu là “Ga-li-lê” mà hôm nay Chúa sai bạn đến rao giảng Tin Mừng?

Sống Lời Chúa: Đến thăm và làm một cử chỉ bác ái với một gia đình lương dân.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin cho con dám từ bỏ lối sống cầu an hưởng thụ ích kỷ để chia sẻ với Chúa sứ mạng rao giảng Tin Mừng cho mọi loài thụ tạo.

13/01/26                                               Thứ ba tuần 1 tn

Th. Hi-la-ri-ô, giám mục, tiến sĩ HT                   Mc 1,21-28

sửng sốt về lời của thầy!

Ngày sa-bát, Người vào hội đường giảng dạy. Thiên hạ sửng sốt về lời giảng dạy của Người, vì Người giảng dạy như một Đấng có thẩm quyền, chứ không như các kinh sư. (Mc 1,21-22)

Suy niệm: Có bao giờ bạn đến thăn hang Sửng Sốt ở Hạ Long chưa? Lách qua một khe đá hẹp, bạn lọt vào trong một cung điện kiến trúc thạch nhũ kỳ ảo mà không một bàn tay con người nào có thể làm nên; và bạn chỉ có thể thốt lên một tiếng “Ồ! Ồ!” đầy sửng sốt. Đám đông dân chúng hôm nay cũng đầy sửng sốt như thế khi nghe lời Thầy Giê-su. Lời của Thầy có sức mạnh cuốn hút; lời của Ngài có thẩm quyền khiến quỷ ma phải cao bay xa chạy; lời của Ngài chứa đựng sức sống khiến bệnh tật tan biến; đối diện với Thầy mọi tâm tư đều bộc lộ ra, mọi tâm hồn được hoán cải.

Mời Bạn: Lời nói tự nhiên đã chứa đựng sức mạnh. Nó có thể làm tan nát cõi lòng, phá hỏng cả cuộc đời; ngược lại nó cũng có thể vực dậy một tâm hồn đang tuyệt vọng, cứu vãn cả đất nước trên bờ vực chiến tranh. Lời nói chứa đựng Lời của Thầy Giê-su càng có sức mạnh linh thiêng hơn nữa, vì đó là lời cứu độ, lời đem lại sự sống đời đời. Mời bạn học với thầy Giê-su, để nói những điều phải nói và lời nói có giá trị cứu rỗi, chia sẻ và cứu chữa.

Chia sẻ: Lời nói quan trọng thế nào đối với bạn? Bạn làm gì để sửa chữa thói nói xấu, hay ‘thêm mắm thêm muối’ khi nghe kể về người khác?

Sống Lời Chúa: Học cách nói của Chúa bằng cách suy niệm Lời Chúa mỗi ngày và tập sống hiền lành và khiêm nhường như Chúa.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin dạy con học sống hiền lành và khiêm nhường để con “nói Sự Thật trong tình bác ái” (Ep 4,15) hầu xây dựng Hội Thánh. Amen.

14/01/26                                               Thứ tư tuần 1 tn

                                                                            Mc 1,29-39

thánh hoá thời gian

Chiều đến, khi mặt trời đã lặn, người ta đem đến cho Người mọi kẻ ốm đau… Sáng sớm, lúc trời còn tối mịt, Người đã dậy đi ra một nơi hoang vắng và cầu nguyện ở đó. (Mc 1,32.35)

Suy niệm: Một lúc nào đó, ta đã sinh ra, rồi một lúc nào đó, ta sẽ chết đi. Cuộc sống của chúng ta diễn ra trong dòng thời gian, mỗi ngày có 24 giờ, mỗi tuần có 168 giờ để sống. Chúa Giê-su, Con Thiên Chúa làm người trong thế gian này vỏn vẹn có 33 năm, nhưng chỉ với quãng thời gian này, Ngài đã hoàn tất công cuộc cứu chuộc nhân loại. Phúc Âm Mác-cô kể lại một ngày của Chúa Giê-su, “từ sáng sớm, đến chiều tối, khi mặt trời đã lặn”, Ngài đã làm việc tất bật như thế nào. Chúa gần gũi với dân chúng, giảng dạy, chữa lành mọi kẻ tuôn đến với Ngài. Dù thế, Ngài vẫn dành thời gian riêng tư để cầu nguyện, kết hiệp thân thiết với Chúa Cha.

Mời Bạn: Thời giờ còn quý hơn vàng ngọc. Cuộc sống vắn vỏi trong khi có biết bao công việc phải hoàn thành. Không thể phí phạm hay dùng thời giờ Chúa ban cho những việc làm vô lối, vô ích. Cuộc sống đời tạm này trở nên quý giá vô cùng vì nó có thể giúp ta đạt hạnh phúc viên mãn đời sau. Chúa Giê-su mời gọi chúng ta thánh hóa thời gian, là kết hiệp mọi công khó hy sinh trong đời với hy tế của Chúa Giê-su để nên ơn cứu độ cho trần gian.

Sống Lời Chúa: Luôn dành thời giờ để cầu nguyện với Chúa trước và sau mỗi công việc, và nhất là vào lúc cuối ngày.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, Chúa luôn hiện diện từng giây phút trong đời sống của chúng con. Xin Chúa thánh hoá chúng và giúp chúng con biết tận dụng thời gian cộng tác vào công trình cứu độ của Chúa, để làm cho danh Cha cả sáng và Nước Cha trị đến. Amen.

15/01/26                                            Thứ năm tuần 1 tn

                                                                            Mc 1,40-45

muốn điều Chúa muốn

Người mắc bệnh phong đến gặp Đức Giê-su, anh ta quỳ xuống van xin rằng: “Neu Ngai muốn, Ngài có thể làm cho tôi được sạch.” Đức Giê-su chạnh lòng thương giơ tay đụng vào anh và bảo: “Tôi muốn, anh hãy được sạch!” Lập tức, bệnh phong biến khỏi anh, và anh được sạch. (Mc 1,40-41)

Suy niệm: Vào thời Chúa Giê-su, giống như ở Việt Nam ta, ‘phong, lao, cổ, lại’ bị liệt vào hàng ‘tứ chứng nan y’ mà bệnh phong là đứng đầu sổ. Người bệnh phong này muốn khỏi bệnh lắm chứ, nhưng với anh ta, thì vô phương cứu chữa. Vậy mà anh ta thưa với Chúa: “Nếu Ngài muốn, Ngài có thể làm cho tôi được sạch.” Lời van xin ấy của anh bao hàm một xác tín mạnh mẽ rằng: việc chữa lành bệnh phong cho anh, đối với Chúa Giê-su chỉ là chuyen nho, chỉ cần một điều kiện: “nếu Chúa muốn” bởi vì “đối với Thiên Chúa, không có gì là không thể làm được” (Lc 1,37). Anh muốn điều  Chúa muốn. Và chắc chắn, Thiên Chúa chẳng để ai thất vọng khi đến với Ngài.

Mời Bạn: Điều ta muốn chưa hẳn thực sự là tốt cho ta. Đối lại Thiên Chúa khôn ngoan vô cùng và cũng yêu thương ta vô cùng. Ngài biết điều gì là tốt thật cho ta, và Ngài luôn muốn ban cho ta điều tốt nhất. Vì thế, khi cầu xin Chúa điều gì đó mà chưa được thì thay vì nghi ngờ lòng nhân từ của Thiên Chúa, hãy tự hỏi liệu điều ta kêu xin Chúa có phải là điều tốt nhất cho ta, có phải là điều Chúa muốn hay không.

Sống Lời Chúa: Trước khi làm việc gì, bạn thinh lặng cầu nguyện với Chúa: “Lạy Chúa, xin hướng dẫn con làm việc này cho đúng thánh ý Chúa.”

Cầu nguyện: Lạy Mẹ Ma-ri-a, xin dạy con noi gương Mẹ, luôn thưa “xin vâng” với Chúa trong suốt đời con. Amen.

16/01/26                                             Thứ sáu tuần 1 tn

                                                                              Mc 2,1-12

vượt những bức tường cản trở

Bấy giờ người ta đem đến cho Đức Giê-su một kẻ bại liệt, có bốn người khiêng. Nhưng vì dân chúng quá đông, nên họ không sao khiêng đến gần Người được. Họ mới dỡ mái nhà, ngay trên chỗ Người ngồi, làm thành một lỗ hổng, rồi thả người bại liệt nằm trên chõng xuống. (Mc 2,3-4)

Suy niệm: Mãi đến thế kỷ 20, con người mới sáng chế ra loại máy bay vượt bức tường âm thanh. Thế nhưng, có những bức tường khác vượt qua cũng không dễ dàng gì! Bốn người bạn của kẻ bại liệt hôm nay đụng phải hai bức tường: bức tường ngôi nhà và bức tường đám đông. Tưởng rằng đó là chuyện bất khả thi. Nhưng niềm tin vào ông Thầy Giê-su cùng với tình thương dành cho người bại liệt giúp họ có sáng kiến dỡ mái nhà và chuyền người bại liệt xuống với một tọa độ chính xác: ngay trước mặt Đức Giêsu. Và cái kết là người bại liệt được chữa lành cả thể lý (lành bệnh) lẫn tinh thần (tội được tha).

Mời Bạn: Bí quyết giúp vượt qua mọi bức tường cản trở để đến với Đức Ki-tô, đó là: niềm tin vào Chúa Ki-tô và lòng yêu thương người anh em; đó phải là bí quyết của bạn khi hoạt động tông đồ.

Chia sẻ: Mỗi khi gặp những bức tường cản trở tôi đưa người khác đến gặp Chúa, tôi đã xử lý như thế nào?

Sống Lời Chúa: Tôi sẽ kiên trì vượt qua những bức tường cản trở tôi đến với Chúa bằng cách xác quyết niềm tin vào Chúa Ki-tô và tình thương mến đối với tha nhân.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin cho chúng con đức tin dám liều mất tất cả chỉ vì yêu Chúa và tha nhân, dám lội ngược dòng với thế gian và khước từ những mời mọc quyến rũ của nó. Xin cho chúng con đức tin vui tươi, hạnh phúc vì được yêu mến Chúa và được Chúa yêu thương. Amen.

(Rabbouni)

17/01/26                                             Thứ bảy tuần 1 tn

Th. An-tôn, viện phụ                                           Mc 2,13-17

Chúa nhìn đến tôi

“Người khỏe mạnh không cần thầy thuốc, người đau ốm mới cần.” (Mc 2,17)

Suy niệm: Tôi là Lê-vi, con của An-phê. Gia đình tôi thuộc hàng khá giả, cuộc sống sung túc, nhưng trong lòng tôi có một gánh nặng đè nén khôn nguôi, vì tôi làm nghề thu thuế, nghề mà xã hội coi là làm tay sai cho đế quốc Rô-ma đang thống trị dân tộc tôi. Tôi bị liệt vào hạng người tội lỗi xấu xa, đáng khinh miệt. Nhưng hôm nay, Chúa Giê-su đi ngang qua, trước trạm thu thuế của tôi và gọi tôi theo Ngài – một hành động khiến người quanh tôi không thể hiểu được, bản thân tôi cũng không dám tin vào tai mình. Nhưng ánh mắt yêu thương đầy tín nhiệm đó nhìn đến tôi. Ánh mắt nhân từ của người thầy thuốc đã chữa lành tâm hồn đau yếu của tôi. Từ khoảnh khắc đó, tôi được biến đổi, tôi đã đứng dậy và đi theo Ngài.

Bạn thân mến! Chúa mời gọi chúng ta đừng bao giờ thất vọng về chính mình. Có thể chúng ta không bị xã hội coi là thuộc hạng tội lỗi như Lê-vi, nhưng đâu đó trong cuộc sống, chúng ta cũng có những góc khuất, có những lần yếu đuối, bất trung. Điều đúng đắn cần làm không phải là ngồi lì trong tội lỗi, mà là đứng dậy đến với vị thầy thuốc nhân hậu là Đức Ki-tô để được tha thứ, và chữa lành. Cũng thế, bạn đã được Đức Ki-tô chữa lành, bạn cũng dẫn người khác đến với Đức Ki-tô để được chữa lành như bạn.

Sống Lời Chúa: Bạn nhớ rằng chỉ có thái độ bao dung, cái nhìn tích cực mới giúp loại bỏ được các tính hư nết xấu.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, xin cho con biết nhìn nhận sự thật về mình, biết chạy đến với Chúa để lãnh nhận ơn tha thứ, và xin cho con biết nhìn anh em bằng ánh mắt bao dung của Chúa để họ nhận ra Chúa là vị thầy thuốc có thể chữa lành tật bệnh tội lỗi của họ. Amen.

5 Phút cho Lời Chúa ngày 01/01 – 03/01/2026

Details

Category: 5. Mỗi Ngày Một Câu Kinh Thánh

01/01/26                                                                                

Thứ Năm đầu tháng cuối tuần bát nhật gs

Đức Ma-ri-a, Mẹ Thiên Chúa                              Lc 2,16-21

loan báo tin vui

Rồi các người chăn chiên ra về, vừa đi vừa tôn vinh ca tụng Thiên Chúa, vì mọi điều họ đã được mắt thấy tai nghe, đúng như đã được nói với họ. (Lc 2,20)

Suy niệm: Đang thức đêm canh giữ đàn vật, những người chăn chiên thấy thiên sứ hiện đến trong ánh sáng chói loà và báo cho họ một tin mừng trọng đại: Đấng Cứu Độ là Đức Ki-tô vừa giáng sinh. Một tin mừng lớn lao như thế, nhưng dấu hiệu để nhận biết lại giản đơn đến mức khó tin: “một trẻ sơ sinh bọc tã nằm trong máng cỏ”. Để chắc chắn là mình không nằm mơ, và những gì mình thấy không phải là ảo ảnh, họ đã hối hả lên đường sang Bê-lem để chứng kiến tận nơi. Họ đã thấy tận mắt, nghe tận tai đúng những điều thiên sứ đã nói với họ. Họ đâu có ngờ rằng họ được vinh dự là sứ giả đầu tiên loan báo tin vui Đấng Cứu Thế là Con Thiên Chúa giáng sinh làm người.

Mời Bạn: Mỗi Ki-tô hữu là một “môn đệ thừa sai” được sai đi loan báo Tin Mừng Đức Giê-su Ki-tô là Đấng Cứu độ muôn dân. Tin Mừng ấy tất nhiên là tin thật. Thế nhưng trong thời đại công nghệ thông tin 4.0 ngày nay, cùng với sự góp mặt bùng nổ của trí tuệ nhân tạo AI, đủ loại tin giả, tin ảo xuất hiện ồ ạt như nấm mọc sau cơn mưa. Để Tin Mừng Đức Ki-tô trở nên đáng tin với người nghe, bản thân người loan tin phải là chứng nhân toả lan niềm vui và xác tín của người đã được gặp gỡ Đức Ki-tô và được biến đổi nhờ Ngài.

Sống Lời Chúa: Trước khi loan báo Đức Ki-tô, tôi đến gặp Ngài nơi bí tích Thánh Thể và suy niệm Lời Chúa để được biến đổi và kết hợp với Ngài.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, xin ở lại trong tâm hồn con, để cuộc đời con trở thành lời loan báo Chúa là Thiên Chúa ở cùng chúng con. Amen.

02/01/26                                                                                

thứ SÁU ĐẦU THÁNG TRƯỚC LỄ HIỂN LINH

Th. Ba-si-li-ô Cả và Ghê-gô-ri-ô, giám mục       Ga 1,19-28

GIO-AN TẨY GIẢ LÀM CHỨNG

Gio-an tuyên bố thẳng thắn: “Tôi không phải là Đấng Ki-tô.” (Ga 1,20)

Suy niệm: Các thám tử khi điều tra vụ án thường dựa trên những chứng cứ ngoại phạm để loại trừ những trường hợp không thể là nghi phạm nhờ đó khoanh vùng phạm vi điều tra và cuối cùng xác định đích danh thủ phạm. Gio-an Tẩy giả cũng dùng phương pháp đó, nhưng để khẳng định mình không phải là Đấng Ki-tô. Gio-an không dừng lại ở động thái phủ định tiêu cực: Ông không chỉ không ‘nhận vơ’ cho mình một danh hiệu không thuộc về mình, mà còn chỉ rõ Đức Giê-su, người ‘đang tiến về phía ông’ mới đích thực là Đấng Ki-tô mà muôn dân mong đợi: “Đây là Chiên Thiên Chúa, đây Đấng xoá bỏ tội trần gian” (Ga 1,29).

Mời Bạn: Người trọng danh dự lấy làm hổ thẹn khi mạo nhận là của mình những công trạng thực ra là của người khác, hoặc tự phong cho mình những danh hiệu, vinh quang mà thực ra mình không có. Cũng thế, đối với Thiên Chúa, bạn sẽ xúc phạm nặng nề tới Ngài khi hành động vì lòng háo danh chứ không phải để “danh Cha cả sáng”. Phương châm của thánh Gio-an Tẩy giả để làm chứng cho Đức Ki-tô là: Tôi phải lu mờ đi để Chúa được nổi bật lên (x. Ga 3,30). Mời bạn xét mình: Bạn có buồn bực khi làm điều tốt đẹp mà không được công nhận, khen thưởng hay không?

Sống Lời Chúa: Để thực hành làm mình “lu mờ đi”, bạn tự nguyện làm những việc phục vụ cách kín đáo cho  những người bé nhỏ trong cộng đoàn.

Cầu nguyện: Lạy Chúa, xin dạy con biết hiến thân phục vụ mà không đòi một phần thưởng nào khác ngoài việc nhận biết con đã làm theo thánh ý Chúa để danh Chúa được cả sáng. Amen.

03/01/26                                                                                

Thứ bảy đầu tháng trước lễ hiển linh

Danh Thánh Chúa Giê-su                                   Ga 1,29-34

chiên Thiên Chúa, Đấng xoá bỏ tội trần gian

“Đây là Chiên Thiên Chúa, đây Đấng xoá bỏ tội trần gian.” (Ga 1,29)

Suy niệm: Hằng năm vào ngày 14 tháng Ni-xan (khoảng tháng 4 dl.) dân Do-thái cử hành lễ Vượt Qua tưởng niệm việc cha ông họ đã giết một con chiên “lấy máu bôi trên khung cửa” (x. Xh 12,7), để Đức Chúa, khi thấy dấu máu, “Người sẽ vượt qua và họ sẽ không bị tai ương tiêu diệt khi Đức Chúa giáng hoạ trên đất Ai-cập” (x. Xh 12,13). “Con Chiên Vượt Qua” ấy là hình bóng tiên báo Đức Ki-tô, Đấng Cứu thế, mà Gio-an Tẩy giả cho biết ứng nghiệm nơi Đức Giê-su khi ông giới thiệu Ngài cho dân chúng: “Đây là Chiên Thiên Chúa, đây Đấng xoá bỏ tội trần gian.” Quả thế, Đức Giê-su “hiền hậu và khiêm nhường” là Con Chiên đích thực, sẽ tự hiến, đổ máu mình ra khi chịu đóng đinh thập giá để xoá bỏ tội lỗi trần gian.

Bạn thân mến, người xưa có nói: “Tội phạm tới Trời, chẳng có thể cầu đâu cho thoát được” (=Hoạch tội ư thiên, vô sở đảo dã). Tội lỗi nặng nề như thế, nên chỉ mình Thiên Chúa mới có quyền xoá bỏ cho chúng ta. Và Ngài đã thực hiện điều đó bằng tình yêu vô biên khi sai Con Ngài là Đức Giê-su tự hiến đổ máu mình trên thập giá để đền bù tội lỗi. Chỉ tình yeu ay mới co the thanh tẩy và tuôn đổ ơn cứu độ trọn vẹn cho chúng ta.

Sống Lời Chúa: Tôi sẽ “chết đi” cho anh em bằng cách làm một việc bác ái thật cụ thể cho người anh em bé mọn sống thân cận với tôi.

Cầu nguyện: Lạy Chúa Giê-su, là Chiên Thiên Chúa, Đấng xóa bỏ tội trần gian, con cảm tạ Chúa đã đổ máu ra thanh tẩy tội lỗi chúng con. Xin giúp con cũng biết hy sinh quên mình để phục vụ tha nhân như chính Chúa đã yêu thương và hiến mình vì con. Amen.